健美操服装款式是服饰文化最突出的特征。而健美操表演服装，在面料和款式上有其自己的特点，因此在进行设计时，应注意以下几个方面的要求：便于运动；符合表演者的年龄特点；能突出表演者的个性；能加强表演的艺术效果；能掩饰形体方面的某些不足；能美化表演者的形象等。

弹力紧身连体健美操服，不分腰段，视觉上四肢短小，因此，比较适合儿童穿着，它可以使儿童显得小巧玲珑、稚趣可爱，给人一种幼嫩而滑稽的美感。

青少年表演时，宜穿具有时代感的健美操短服，紧、露、色彩丰富，这样能更好地表现青少年成熟优美的身段和充满朝气、具有活力的自然美形象。

中老年表演时，下部应穿深色紧身长裤，以减少他们由于肌体松弛造成的下肢增粗感和动作的沉重感。上身则以大红或鹅黄色丝绸面料所做的宽松长衫为最好，这样可以掩饰中老年缺乏线条的形体和因年龄关系而产生的动作僵硬感，从而增加动作的飘逸感和表演的欢快感，并显出生命的活力。

健美操服装上的装饰，往往具有“画龙点睛”的作用，例如，胸前一朵小花的点缀，会使表演者显得愈加俏丽；服装在色彩和款式的选择设计上，应注意方方面面的对立统一关系，从而才能使之达到一种和谐、完美的艺术效果。